La posture est l’image de ta vie.

Inconsciemment construite tout au long de ta croissance, puis tenu tant bien que mal, elle tend ensuite à s’effondrer, si tu n’en est pas maitre.
Nous allons dans ces ateliers, regarder de prés ce que pourrait être une posture juste, conscientiser nos postures de protection, en libérer les résistances et retrouver une posture détendu, d’aplomb, stable et encrée
Un travail avec nos corps et nos émotions, afin d’y remettre le flux de la vie.
Tu es bienvenu/e à un atelier choisie ou à tous pour en profiter pleinement.
Informations au 06 30 83 35 85

Notre corps se construit et à partir d’un moment se déforme ou se tasse.

Comprends que tant qu’on est vivant, nos muscles/tissus ne font que se contracter, si on ne les détends pas consciemment

On peut effectivement intervenir dans ce processus, qui paraît inévitable.

Dans les ateliers Posture et Shaking émotionnel, tu vas apprendre, comment rajuster l’équilibre en toi, comment revenir à l’alignement de ton corps et Être et comment l’entretenir.

Ressentir     Ecouter       Abandonner       Trembler      Secouer

Libérer      Vibrer       Laisser vivre       Donner l’espace

Respirer       Crier        Rire        Se donner      Vivre

Lieux et Dates

« Jardin des Z’Arts » 6 rue Lousie Michel 

Les Dimanches  9h30 – 12h 30

19 novembre, 21 janvier, 11 février, 10 mars, 21 avril, 5 mai, 9 juin

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