« Ta propre réalisation est le plus grand service                                  que tu puisse rendre au monde » Raman Maharishi

Calendrier de Noël

Un compagnon virtuel tout au long des préparation des fêtes de fin d’année.

Avec des techniques respiratoires, des mouvements de bien-être, des méditations guidés. Découvrir tous les 24 jours avant Noël, ce que tu peut te donner pour vivre un moment à toi. Un moment qui te ramène à ton corps, qui te fais lâcher le mental, qui te fais vivre ce qui est, dans l’instant présent. Tous les jours un peu plus de bien-être corporel, un peu plus de calme intérieur, un peu plus de présence à soi, de sérénité. 

Soirées de Respiration en groupe

Respiration alcaline et célébration de la pleine lune :                                                                                                   20 15 novembre, 13 décembre, 10 janvier, 14 février, 14 mars, 11 avril, 9 mai, 13 juin  

Respirations Conscientes transformatrices :                                                                                                                  29 novembre, 24 janvier, 28 février, 28 mars, 18 avril, 23 mai  

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