Dans le temps, dans d’autres lieux, le Yoga se faisait en pleine nature, là où il y avait tous les éléments : la terre, le bois, l’eau et le soleil.
Nous allons profiter de l’espace, mis à notre disposition, afin de vivre le Yoga, cet été, reliés aux éléments. Propice pour nous recharger, nous centrer, nous connecter au Soi et à la paix intérieure, mais également à notre stabilité nerveuse et notre force.
Si tu souhaites être pleinement présent/e et inébranlable
Si tu souhaite faire l’expérience subtile de la circulation d’énergie et d’équilibre en toi, ou pour tout autre raison, tu es bienvenu.e d’y participer.
Chaque samedi nous pratiquons sur un thème diffèrent, en profitant de la nature avec ces éléments
Il y aura du chant, des mouvements, des postures, de la Respiration, de la Relaxation et bien sur de la méditation.