Voici mon ressenti sur les séances concernant les hanches et les abdominaux.
Le travail sur les hanches s’est avéré fondamental pour moi.
Libérer les hanches c’est un peu comme déverrouiller une porte et découvrir une nouvelle pièce avec toutes les opportunités qui peuvent en découler. En effet, j’ai ressentie une sorte de libération des énergies qui semblaient stagner là, depuis quelque temps. j’en ai eu un regain d’énergie physique, mais également mental.
Le travail sur les muscles abdominaux a peaufiné tout cela et je ressens une grande force, alors que d’habitude à cette époque de l’année (passage hiver/printemps), je porte en moi une grande lassitude.
Voilà Ines, merci à toi mille fois pour ta compétence et pour ta transmission du merveilleux Kundalini Yoga.

Cécile