Le Kundalini Yoga, selon l’enseignement de Yogi Bhajan, également appelé yoga de la conscience, permet de développer tout notre potentiel en tant qu’être humain.

Dans ce Yoga, nous exploitons les énergies mentales, physiques et nerveuses du corps et nous les plaçons dans le domaine de la volonté, qui est l’instrument de l’âme.

C’est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être, pour équilibrer le système glandulaire, renforcer le système nerveux, augmenter la capacité pulmonaire et purifier le sang.

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Il apporte l’équilibre au corps, au mental et à l’être tout entier et contribue rapidement à accroître le bien-être pour une vie heureuse et saine.

C’est un chemin pour tous ceux qui veulent les compétences pour faire face avec succès aux défis de notre temps.

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“Dans le Kundalini Yoga, la chose la plus importante est votre expérience.
Elle va droit au cœur. Aucun mot ne peut remplacer votre expérience.
Votre esprit peut accepter les paroles ou non, mais votre conscience n’acceptera pas seulement les paroles.”
-Yogi Bhajan

L’éveil de la Kundalini, selon l’approche du Kundalini-yoga, se manifeste de multiples façons :

  • Sérénité, Clarté mentale, Équilibre émotionnelle,
  • Expansion personnelle, Ouverture aux opportunités et Développement de la Prospérité,
  • Connexion harmonieuse à Soi et au monde, élimination des identifications négatives et limitées,
  • Transformations des schémas de pensée (peur, culpabilité, reproche, dévaluation personnelle…),
  • Créativité, Efficacité et Excellence, Non- Réactivité, Sens de l’Engagement,
  • Sentiment de faire partie de l’Infini de la vie, qui n’est plus vu comme un problème mais comme un Extraordinaire Cadeau.

Ouvert à tous, notamment aux débutants, tout au long de l’année.

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