Les inscriptions se font tout au long de l’année

Lieux et Horaires

Tous les cours se font également sur Zoom

Le jardin des Z’Arts, 6 rue Louise Michel à Auch
Lundi 12h30 – 13h30

Mardi 10h – 11h15

Salle Ananta-Yoga, 3 impasse de l’égalité à Auch

Mercredi 18h – 19h15

Salle Sadi Carnot, au 34 blvd Sadi Carnot à Auch

Jeudi 12h30 – 13h30

Samedi 9h – 10h15

Tarifs

Hors abonnement, la séance : 17€

**Trimestre* = 13 semaines:** 150€ (1 cours / semaine) 260€ (2 cours / semaine) Carte 10 cours : 155€ (valable 4 mois 1/2)

* le trimestre est compté individuellement, en fonction de la date du premier cours pris par l’élève

Connection ZOOM

https://us02web.zoom.us/j/2654315699 Code 030391

Voici un lien pour les enseignements fondamentaux du Kundalini-Yoga

Voici mon ressenti sur les séances concernant les hanches et les abdominaux.
Le travail sur les hanches s’est avéré fondamental pour moi.
Libérer les hanches c’est un peu comme déverrouiller une porte et découvrir une nouvelle pièce avec toutes les opportunités qui peuvent en découler. En effet, j’ai ressentie une sorte de libération des énergies qui semblaient stagner là, depuis quelque temps. j’en ai eu un regain d’énergie physique, mais également mental.
Le travail sur les muscles abdominaux a peaufiné tout cela et je ressens une grande force, alors que d’habitude à cette époque de l’année (passage hiver/printemps), je porte en moi une grande lassitude.
Voilà Ines, merci à toi mille fois pour ta compétence et pour ta transmission du merveilleux Kundalini Yoga.

Cécile

C’est toujours une grande joie de participer au cours de yoga…mon corps et mon cœur se retrouvent dans un espace temps… hors monde…en moi pour moi…je partage ce moment , grâce à toi, grâce à vous.. merci à vous toutes ( les mères veillent)..

Dorothée

Je tiens à te faire ce petit retour pour t’envoyer toute ma gratitude.
Cette première séance de l’année avec toi ma fait beaucoup de bien. C’était un moment fort dans lequel je me sentais forte et vivante et qui perdure. Je sens bien mon corps depuis. J’ai de grosses courbatures qui me donnent le sourire 😃
Toutes ces séances que je partage avec toi depuis ces années (presque 10 ans) m’ont tellement apportées, portées dans les moments les plus difficiles, j’ai toujours trouvé cette force même dans les moments où je perdais espoir. Jai emprunté un chemin sur lequel j’avance en confiance.
Merci d’être celle que tu es, merci de partager ce temps, merci de ta sagesse.

Sabine